昨日は2回目の測定も兼ねてジムに行ってまいりました~
つかね、そんな気合入れてやってないし、ブログでも紹介しまくってるように
甘い物食い巻くってるし、脂肪だけ増えてる悪寒を感じながら挑みました・・・
結果:筋肉1kg増加。
体脂肪率8.5%
やべぇぜ(´゚ω゚)ちょっとやっただけでこの効果。
いままでどんだけ筋肉なかったんだよと。
そして晩はクリプレゲッツしに行ったら優しい人の証切れちゃったんで
再度クエをやっておりますと、どうやらクリム損だしちゃったみたいで叫んでる人がいました。
こんな感じでした。
さて、今日も甘い物食べようかな^p^